DUŠE-TĚLO jsou propojené nádoby a jedno ovlivňuje druhé. Problémy duše se zrcadlí v těle a tak skrze své tělesné potíže můžeme rozpoznat, co v našem životě volá po nápravě. Učí nás, skrze symboliku bolesti a napětí. Rozumíme mu?
Pracujeme-li se svým tělem otevíráme cesty duši, aby k nám mohla promlouvat. Naučíme-li se relaxovat, uvolnit své tělo, můžeme pak v meditaci naučit svou mysl odpočívat. A když nás neruší tělo ani zběsilé myšlenky, zaslechneme přání své duše. A nakonec…dokážeme vnímat a čerpat sílu z Vědomí, nekonečné moudrosti Universa.

Osobní síla
Jak získávat a neztrácet energii

Nácvik hluboké relaxace
Cesta k uvolnění těla a mysli

Meditace
Ztišení mysli

Dynamická meditace
Aktivitou k vnitřnímu tichu

Dechové cvičení
Cesta k odstranění překážek

Permakultura
Udržitelný soběstačný svět
Připravuje se..

Ayurvéda
Celistvý přístup k životu
Připravuje se..